立夏什么时候
立夏是中国传统二十四节气之一，标志着夏季的开始。通常在公历的5月5日至7日之间，当太阳到达黄经45度时，即为立夏。今年的立夏是在5月6日，大家可以根据这个时间做好迎接夏天的准备哦！
夏日小贴士 🍹🌴
立夏的到来意味着气温逐渐升高，万物生长旺盛。在这个季节里，建议多喝水补充水分，避免中暑；同时也要注意饮食清淡，多吃一些新鲜蔬果，如西瓜、黄瓜等，帮助身体降温解暑。此外，适当运动有助于增强体质，但最好选择清晨或傍晚凉爽时段进行。
别忘了换上轻薄透气的衣物，感受初夏的美好与活力！一起迎接阳光灿烂的日子吧！🌞🌈
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