人体的经络系统就像一张隐形的网络，贯穿全身，调节气血运行。今天我们要聚焦于大肠经（手阳明大肠经）和它的好搭档——肺经（手太阴肺经）。大肠经起于食指桡侧端，沿着上肢外侧前缘向上行至肩部，再经过颈部到达面颊，止于鼻翼旁。而肺经则从胸部开始，沿手臂内侧前缘下行至拇指根部。
这两条经络关系密切，共同影响着呼吸和消化系统的健康。例如，当大肠经出现阻滞时，可能会引发便秘或腹泻等问题；而肺经不通，则可能引起咳嗽、气短等症状。因此，日常可以通过按摩穴位来疏通经络，比如合谷穴（位于手背第一、二掌骨之间）和迎香穴（鼻翼旁）。
坚持按揉这些关键点，不仅能改善局部不适，还能提升整体免疫力哦！💪💕 中医养生 经络调理 健康生活
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