最近天气变化无常，很多小朋友都容易出现呕吐的情况。作为家长，看到孩子不舒服真是揪心又心疼。今天给大家分享几个简单实用的小方法，帮助宝宝快速缓解不适症状。
首先，当宝宝呕吐时，尽量让他们保持平躺姿势，并将头部稍微抬高，避免进一步刺激胃部。其次，可以给孩子喝少量温水或淡盐水，补充流失的水分和电解质。如果宝宝能接受，还可以尝试一些温和的食物，比如米粥或者香蕉，这些食物有助于安抚肠胃。
此外，按摩也是个不错的选择。用温暖的手掌轻轻顺时针方向按摩宝宝的腹部，可以帮助促进消化，减轻恶心感。但需要注意的是，按摩力度一定要轻柔哦！
最后，如果宝宝持续呕吐超过24小时，或者伴随发烧、腹痛等症状，请及时就医，确保孩子的健康安全。希望每位小宝贝都能早日恢复活力，健康成长！❤️🌈
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