最近天气忽冷忽热，小明的扁桃体又开始发炎了，肿得像两个小包子一样，说话都含糊不清。其实，扁桃体发炎是一种常见的疾病，通常由细菌或病毒感染引起。最常见的原因是感冒或者流感病毒侵袭，让扁桃体不堪重负。此外，如果免疫力低下，比如熬夜、压力过大或者饮食不均衡，也会增加感染的风险。有时候，过敏反应也可能导致扁桃体发炎，尤其是对花粉或灰尘过敏的人。
为了预防扁桃体发炎，平时要注意多喝水，保持喉咙湿润，避免辛辣刺激的食物。如果已经发炎，可以尝试用温盐水漱口，缓解不适。当然，严重时一定要及时就医，遵医嘱服用抗生素或其他药物。希望大家都远离扁桃体发炎的困扰，拥有健康的咽喉！喉咙不舒服的时候，记得多喝热水哦！💧
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