每个月，女性身体都会经历一次排卵过程，这是孕育生命的奇妙环节之一。简单来说，排卵就是卵巢释放出成熟的卵子，准备迎接可能的受精。通常情况下，这个过程发生在月经周期的中间阶段，大约是第14天（以28天周期为例）。
当卵子从卵巢释放时，它会进入输卵管，等待精子的到来。如果在这个时间段内发生性行为，精子和卵子结合的可能性最大。如果没有受精，子宫内膜会脱落，形成月经。排卵期前后，女性可能会感受到轻微的腹部不适或分泌物变化，这些都是身体的自然信号。
保持健康的生活方式，关注自己的生理周期，不仅有助于更好地了解自己，还能提高备孕的成功率哦！💕 女性健康 科学备孕 🌸
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