高温天气下，热射病成为不容忽视的健康威胁，尤其对两类人群来说风险更高：一是从事户外工作或剧烈运动的人群；二是老年人及有基础疾病者。前者因长时间暴露于烈日下，体内热量难以散发；后者由于体温调节功能减弱，容易出现中暑症状。
夏天是享受阳光的季节，但也要注意科学防暑！🌞记得随身携带遮阳伞和水壶，及时补充水分，避免在正午时段进行户外活动。家中老人应保持室内通风，空调温度不宜过低，避免温差过大引发身体不适。一旦发现有人出现头晕、恶心等中暑迹象，请迅速将其移至阴凉处，并用湿毛巾擦拭皮肤降温，必要时拨打急救电话。
守护健康，从细节做起！💪愿每个人都能平安度过炎炎夏日～
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
