猪肝是很多人喜爱的食材,但如何让它既嫩滑又美味呢?首先,清洗猪肝非常重要。用清水浸泡猪肝约半小时,期间可以换几次水,这样能去除血水和杂质。接着,将猪肝切片,加入少许料酒、盐和淀粉腌制15分钟,这样可以让猪肝更加嫩滑。
烹饪时可以选择快炒的方式。热锅凉油,先爆香姜蒜末,再放入腌好的猪肝快速翻炒至变色。如果喜欢酸甜口味,可以加入一些醋和糖调味;若想吃清淡一点,则可以用生抽和蚝油提鲜。最后撒上葱花点缀即可出锅。
猪肝富含铁质和维生素A,对身体大有裨益,但要注意适量食用哦!尝试一下吧,让家人也能享受到这份健康美味!✨
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