最近天气干燥，很多人都会出现嘴唇干裂、起泡的问题。这不仅影响美观，还可能让你感到不适。那么，嘴唇上火起泡到底该怎么办呢？
首先，保持嘴唇湿润是关键！可以随身携带一支无刺激的润唇膏，尤其是在外出或睡觉前涂抹一层厚厚的润唇膏，为嘴唇形成保护膜。此外，多喝水补充体内水分，避免辛辣、油炸等刺激性食物，减少对嘴唇的刺激。如果起泡比较严重，可以用淡盐水轻轻擦拭患处，有助于杀菌消炎。当然，如果情况持续不见好转，建议及时就医，避免感染加重。
最后提醒大家，日常饮食中可以多吃富含维生素B和C的食物，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，帮助加速恢复哦！🌟
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