埃克塞特大学专家发表的一项新研究表明，终生接触音乐与老年时大脑健康状况改善有关。
PROTECT是一项向 40 岁及以上人群开放的在线研究，科学家们审查了 1000 多名 40 岁以上成年人的数据，以了解演奏乐器或在合唱团唱歌对大脑健康的影响。已有超过 25000 人报名参加 PROTECT 研究，该研究已运行 10 年。
研究小组回顾了参与者的音乐经历和一生接触音乐的情况，以及认知测试的结果，以确定音乐性是否有助于在以后的生活中保持大脑的敏锐。
研究结果表明，演奏乐器，尤其是钢琴，与改善记忆力和解决复杂任务的能力(称为执行功能)有关。在以后的生活中继续玩耍会带来更大的好处。这项研究还表明，唱歌也与更好的大脑健康有关，尽管这也可能是由于成为合唱团或团体的社会因素所致。
埃克塞特大学痴呆症研究教授安妮·科贝特 (Anne Corbett) 表示：“许多研究都探讨了音乐对大脑健康的影响。我们的 PROTECT 研究为我们提供了一个独特的机会来探索一大群老年人的认知表现与音乐之间的关系。总的来说，我们认为音乐可能是利用大脑敏捷性和弹性的一种方式，即认知储备。”
“虽然需要更多的研究来调查这种关系，但我们的研究结果表明，促进音乐教育将成为公共卫生举措的一个重要组成部分，以促进保护大脑健康的生活方式，就像鼓励老年人在晚年重返音乐一样。有大量证据表明音乐团体活动对痴呆症患者有益，这种方法可以作为老年人健康老龄化方案的一部分进行扩展，使他们能够主动降低风险并促进大脑健康。”
Stuart Douglas 是一位来自康沃尔郡的 78 岁手风琴演奏家，他一生都在演奏这种乐器，现在在 Cober Valley 手风琴乐队以及皇家苏格兰乡村舞蹈协会康沃尔分部演奏。他说：“我小时候住在法夫的一个矿村，就学会了拉手风琴，并在我的警察部队及其他职业生涯中继续演奏。这些天我仍然定期演奏，在乐队中演奏也让我的日历排得满满的，因为我们经常在公共场合表演。我们经常在记忆咖啡馆演奏，所以看到了我们的音乐对记忆丧失的人的影响，作为年长的音乐家，我们毫不怀疑，在老年时继续听音乐对于保持我们的大脑健康发挥了重要作用。”
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