该研究的主要作者艾里斯·科扎加(Iris Kodzaga)说：“焦虑很少单独出现。” “患有一种恐惧的患者通常随后会产生另一种恐惧。” 最有效的治疗方法是暴露：通过在心理治疗的监督下面对引起恐惧的情况或刺激，患者学会克服恐惧。
“长期以来，人们一直认为，如果一个人有多种恐惧，他们将需要针对其特定恐惧的多种暴露疗法，”科扎加解释道。波鸿的团队现在正在挑战这一假设。研究人员测量了 50 名测试对象在针对蜘蛛恐惧的暴露疗法前后对蜘蛛的恐惧和身高。测量方法包括来自特定调查问卷的主观数据，包括对蜘蛛和高度的恐惧。此外，研究人员还收集了定量的行为测量，例如参与者敢于接近蜘蛛的距离或者他们能爬上高高的教堂塔楼多远。
治疗方法可能变得更加普遍
针对蜘蛛恐惧症的暴露疗法不仅减少了对蜘蛛的恐惧，还减少了恐高症。在主观和行为测量中都出现了显着的效果：由于接触蜘蛛，对高度的恐惧平均减少了 15%。
“接触蜘蛛也能减少恐高症，这一发现为有效治疗恐惧症开辟了新的视角，”艾里斯·科扎加 (Iris Kodzaga) 说。“这可能意味着我们可以重新考虑治疗方法，并可能开发出更通用的方法。”
这种效应究竟如何从一种恐惧转移到另一种恐惧仍不清楚。“联想学习过程无法完全解释这种效应。泛化效应可能是由于暴露疗法提高了自我效能感，”研究人员说。“但也许对蜘蛛的恐惧和对高度的恐惧之间也存在一个不明显的共同点。我们需要进行后续研究以了解更多信息。”
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