随着工作节奏的加快,职业病逐渐成为现代人的困扰之一。颈椎病、腰椎间盘突出这些问题常常找上久坐族👨💻。而长时间面对电脑屏幕的程序员或设计师群体,则容易出现视力疲劳、干眼症👀。此外,噪音环境下的工人可能会患上噪声性耳聋👂,以及呼吸系统疾病也常见于粉尘较多的工作场所miner。心理健康同样不容忽视,长期高压下可能导致焦虑症和抑郁症😔。为了健康,大家一定要劳逸结合,定期锻炼身体💪,并关注自己的心理状态💡。保护自己,从预防职业病开始做起吧!💪✨
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