茄汁鲅鱼的做法 🐟茄汁鲅鱼怎么做 方方球

导读 🌟【茄汁鲅鱼】美味来袭!🐟今天给大家分享一道酸甜开胃的茄汁鲅鱼做法,超级适合家庭聚餐或者日常餐桌哦!鲅鱼肉质鲜嫩,搭配茄汁的酸甜风...

🌟【茄汁鲅鱼】美味来袭!🐟

今天给大家分享一道酸甜开胃的茄汁鲅鱼做法,超级适合家庭聚餐或者日常餐桌哦!鲅鱼肉质鲜嫩,搭配茄汁的酸甜风味,简直让人食欲大增!😍

第一步:准备工作💡

先把新鲜的鲅鱼清洗干净,切成适当大小的块状。再准备一些番茄酱、洋葱丁、蒜末和青红椒丝,这些是制作茄汁的灵魂配料哦!🔥

第二步:烹饪步骤🍳

1️⃣ 热锅加油,放入蒜末爆香,接着加入洋葱翻炒至透明;

2️⃣ 放入鲅鱼块煎至两面金黄,然后倒入适量番茄酱,加入少许清水调匀;

3️⃣ 小火慢炖10分钟,让鱼肉充分吸收茄汁的香气,最后撒上青红椒点缀即可出锅!🌈

第三步:装盘享用🍴

将茄汁鲅鱼盛入盘中,配上一碗热腾腾的米饭,每一口都是幸福的味道!😋

快动手试试吧,让家人也感受这份简单又美味的家常菜!💕

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