🌸 灵芝排骨汤的做法,养生又美味! 🍲

导读 秋天到了,天气渐渐转凉,是时候给自己和家人煲一锅暖胃又滋补的灵芝排骨汤啦!💖 这道汤不仅味道鲜美,还能增强免疫力,特别适合秋冬季节...

秋天到了,天气渐渐转凉,是时候给自己和家人煲一锅暖胃又滋补的灵芝排骨汤啦!💖 这道汤不仅味道鲜美,还能增强免疫力,特别适合秋冬季节饮用。一起来学做吧!✨

首先准备好食材:新鲜猪肋排500克、干灵芝10克、枸杞一小把、红枣几颗,还有姜片少许。先把排骨焯水去血沫,洗净备用;灵芝用温水泡发后切片,这样更容易释放营养哦~ 🍃

接下来就是关键步骤了:将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,水量以没过食材为宜。大火烧开后转小火慢炖2小时,最后加盐调味即可!⏰ 最终的汤色金黄透亮,喝上一口,满嘴清香,喉咙也变得润润的,超级舒服!🍂

快动手试试吧!一碗热腾腾的灵芝排骨汤,不仅能温暖你的胃,更能温暖整个家的心❤️。😋

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