早餐是一天中最重要的一餐，今天给大家分享一款简单又美味的【营养南瓜米糊】！这款米糊不仅香甜可口，还富含多种维生素和膳食纤维，特别适合全家人享用。💕
首先准备食材：新鲜南瓜一小块、大米50克、清水适量。先把大米淘洗干净，浸泡半小时；南瓜去皮切小块备用。接下来将泡好的大米和南瓜一起放入豆浆机中，加入适量清水（约600毫升），按下“米糊”键即可。短短十几分钟，一碗热腾腾、香气扑鼻的南瓜米糊就做好啦！🍲✨
出锅后的南瓜米糊颜色金黄诱人，喝上一口温润顺滑，带着南瓜特有的清甜味，超级治愈。这款米糊不仅能提供丰富的能量，还能帮助促进消化，增强免疫力哦！👨🍳👩🍳快动手试试吧，为你的早晨增添一份健康与温暖！🍂❤️
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
