秋天到了,天气渐凉,来一杯暖暖的竹芋茅根汤再适合不过啦!这款汤不仅味道清香,还能清热解毒、润肺止咳,特别适合干燥的季节饮用。😋
首先准备好食材:新鲜竹芋50克、白茅根30克、红枣几颗、枸杞适量,还有少许冰糖调味。把这些材料清洗干净后,放入锅中,加入适量清水。🔥
接着用大火煮沸,然后转小火慢炖约半小时。期间记得搅拌一下,防止粘锅哦!⏳ 等到汤汁变得晶莹剔透,散发出淡淡的清香时,就可以关火了。最后尝一尝甜度,根据个人口味加点冰糖即可。🍯
这碗竹芋茅根汤端起来,轻轻抿上一口,甘甜爽口,仿佛秋日的微风拂过心头。🍂 秋天喝它,不仅能滋润喉咙,还能让你感受到大自然的温柔馈赠。🍂 这么简单又养生的汤品,赶紧动手试试吧!💪
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