秋天正是吃秋葵的好时节！今天就来教大家做一道简单又健康的原汁原味清蒸秋葵。首先准备好新鲜的秋葵和一些调味料，比如生抽、蒜末和少许香油。先把秋葵洗净，去掉根部，然后放入加了盐的沸水中焯烫1分钟，这样可以保持它的翠绿色泽哦！捞出后沥干水分，整齐地摆放在盘子里。接着撒上切好的蒜末，淋上适量的生抽，最后滴几滴香油提香。将盘子放入已经烧开的蒸锅中，大火蒸5分钟左右即可。关火后，你会闻到一股清香扑鼻而来，秋葵晶莹剔透，入口滑嫩，搭配蒜香和酱油的味道，简直是绝配！这道菜不仅颜值高，还富含膳食纤维和维生素，非常适合追求健康饮食的你。快试试吧，让你的餐桌多一份清新自然的味道～🍴🌱
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