秋天是滋补的好时节,今天给大家分享一道简单又美味的甜品——木瓜炖银耳!这道甜品不仅颜值高,还富含胶原蛋白和膳食纤维,绝对是养生佳品哦~💕
首先准备食材:新鲜木瓜半个、银耳一朵、冰糖适量。先把银耳提前泡发,撕成小朵,用清水煮至软糯;接着将木瓜去皮切块备用。把处理好的银耳放入炖盅中,加入适量清水,隔水慢炖30分钟。等银耳出胶后,再放入木瓜块继续炖15分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味即可~🍯✨
这道木瓜炖银耳不仅口感细腻滑嫩,而且清香甜美,非常适合家庭日常食用或是招待客人时端上桌。一碗热腾腾的甜品下肚,既能暖胃又能美容养颜,快动手试试吧~💛🍴
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