🌸千张的做法🌿

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——千张的做法!千张是一种非常常见的豆制品,富含优质蛋白,做法多样,快跟着步骤一起试试吧~🍴首

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——千张的做法!千张是一种非常常见的豆制品,富含优质蛋白,做法多样,快跟着步骤一起试试吧~🍴

首先准备好所需材料:千张、青椒、红椒、蒜末和生抽等调味料。第一步是处理千张,将千张切成条状,然后放入沸水中焯水一分钟,捞出沥干备用。接着热锅凉油,加入蒜末爆香,再放入切好的青椒和红椒翻炒至断生。这个时候就可以加入焯好水的千张啦,均匀翻炒后倒入适量生抽,继续翻炒几分钟让味道充分融合。最后撒上一点葱花点缀,一盘色香味俱全的千张就完成啦!✨

这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日哦~快动手试试吧,保证让你吃得开心又健康!💪

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