想要拥有好气色和年轻活力？试试这道简单又营养丰富的家常菜——黄花菜炒黑木耳！💛 黄花菜富含维生素A和铁元素，能有效促进血液循环，而黑木耳则含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。两者搭配，堪称养颜与健康的完美组合！
准备工作很简单：先把干黄花菜泡发，黑木耳提前用冷水浸泡至软，再将食材切好备用。起锅热油后，先下姜片爆香，接着放入黄花菜翻炒几下，再加入黑木耳继续翻炒均匀。最后加少许盐调味，撒上葱花点缀即可出锅啦！✨
快为家人准备这一道美味佳肴吧！不仅味道鲜美，还能帮助你保持健康状态哦～💖
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