首先准备好食材:新鲜的云南小瓜(西葫芦)一根、干木耳一小把、大蒜几瓣,还有适量的盐和食用油。先把干木耳提前泡发好,撕成小朵;云南小瓜洗净后切成薄片,大蒜切片备用。准备工作完成后,就可以开始烹饪啦!
热锅凉油,放入蒜片爆香,随后加入木耳翻炒几下。接着倒入云南小瓜片,大火快速翻炒至断生。此时可以根据个人口味加入少许盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。一道色香味俱佳的家常菜就完成啦!😋
这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,木耳富含膳食纤维,云南小瓜清甜爽口,非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧,让你的家人也能品尝到这份健康美味!🍴✨
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