🌿新手入门菜蒜蓉水白菜 🍄

导读 💡 简单又健康,快学起来!对于厨房新手来说,蒜蓉水白菜绝对是入门级的美味选择!这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,特别适合追求清淡饮

💡 简单又健康,快学起来!

对于厨房新手来说,蒜蓉水白菜绝对是入门级的美味选择!这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,特别适合追求清淡饮食的朋友。白菜富含维生素C和膳食纤维,搭配蒜蓉的香气,简直是味蕾与健康的双重享受!✨

🍴 步骤轻松get:

1️⃣ 准备新鲜白菜叶,洗净后撕成小块;大蒜切末备用。

2️⃣ 锅中倒少许油,放入蒜末爆香,随后加入白菜翻炒至变软。

3️⃣ 最后撒点盐调味,淋上一点生抽提鲜即可出锅!

🌱 多吃蔬菜好处多!

蔬菜是日常饮食的重要组成部分,不仅能补充人体所需的多种营养素,还能帮助维持肠道健康。所以,记得每天都要多吃蔬菜哦~🥗

一起用这道简单又美味的蒜蓉水白菜开启健康生活吧!💪

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