在这个春末夏初的季节，湿气重成了不少人的困扰。今天就来分享一款简单又高效的养生花茶制作方法，让你轻松摆脱湿气烦恼！☕
首先准备所需材料：干玫瑰花瓣5克、菊花8朵、枸杞10颗、陈皮一小块。把这些材料清洗干净后放入耐热玻璃壶中，倒入约500毫升的清水。🔥接着将装有材料的玻璃壶放在网红炉上，用小火慢慢熬煮15分钟。期间记得搅拌一下，让味道更均匀哦！🌿
当茶汤变成淡黄色时，就可以关火啦！倒出一杯温热的花茶，细细品味它的清香与甘甜。这款花茶不仅有助于祛湿排毒，还能帮助改善皮肤状态，简直是爱美人士的福音呀～💕记得每天坚持饮用，效果会更好哦！
快动手试试吧！让生活充满仪式感，从一杯暖心花茶开始～💛
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