春天来了，嫩绿的上海青最是惹人喜爱！今天就跟着美食达人悠卿一起学做这道家常上海青吧，简单又美味，分分钟搞定你的餐桌！🍴🌿
首先，准备好新鲜的上海青和一些基础调料：蒜末、盐、食用油。把上海青清洗干净，切成适合入口的小段，这样更方便入味哦！👩🍳🥬
热锅冷油，放入蒜末爆香，随后加入上海青快速翻炒。记得火候要快，保持蔬菜的鲜嫩口感。加入适量的盐调味，继续翻炒几下，直到上海青变得翠绿且微微软化即可出锅。🌟✨
这道菜不仅色香味俱佳，还保留了蔬菜的营养，非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试！😋💚快来试试吧，让你的家人吃得健康又开心！💕
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