🌟打印蒜香黑豆苗的做法 🌟

导读 🌿 准备食材想要做出一道美味的蒜香黑豆苗,首先准备好新鲜的黑豆苗(约300克)、大蒜(4瓣)、干辣椒(2个)和食用油、盐。黑豆苗富含膳

🌿 准备食材

想要做出一道美味的蒜香黑豆苗,首先准备好新鲜的黑豆苗(约300克)、大蒜(4瓣)、干辣椒(2个)和食用油、盐。黑豆苗富含膳食纤维,搭配蒜香简直绝配!✨

🍴 烹饪步骤

第一步:将黑豆苗洗净,去掉根部,控干水分备用。同时切好蒜末和干辣椒段。

第二步:热锅凉油,小火放入蒜末爆香,待金黄时加入干辣椒段翻炒几下。

第三步:转大火,倒入黑豆苗快速翻炒,加少许盐调味。只需短短几分钟,黑豆苗便变得翠绿鲜嫩!🔥

🍵 小贴士

1. 黑豆苗不宜炒太久,否则会失去脆爽口感。

2. 蒜末一定要用小火慢慢炒至微黄,这样香味更浓郁哦!

🍴 享受美食

这道蒜香黑豆苗不仅做法简单,而且营养丰富,绝对是家常菜中的明星菜品!😋 想吃就快动手试试吧,让家人一起感受这份清新与美味!💖

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