寒冷的秋冬季节,来一碗热腾腾的冰糖银耳百合雪梨羹再适合不过了!不仅味道甜美,还能滋润喉咙、养颜美容。🌟第一步,准备好食材:新鲜银耳一朵、雪梨一个、干百合适量,以及适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵,雪梨切块备用。🍃
接着将银耳和百合放入锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖半小时,直到银耳变得晶莹剔透。✨然后加入雪梨块继续炖煮15分钟,最后放入冰糖调味即可。一碗粘稠香甜的羹汤就完成啦!🍯💖
这道羹不仅颜值高,还富含胶原蛋白和维生素,非常适合全家人一起享用。无论是早晨暖胃还是晚上睡前喝一碗,都能让你感受到满满的幸福感!💖❤️
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