空心菜炒瘦肉怎么做 🥗🥩

导读 前言 🌟炎炎夏日,清爽的空心菜成了餐桌上的常客。搭配鲜嫩的瘦肉一起翻炒,不仅色香味俱全,还能补充丰富的营养。今天就来教大家如何轻松

前言 🌟

炎炎夏日,清爽的空心菜成了餐桌上的常客。搭配鲜嫩的瘦肉一起翻炒,不仅色香味俱全,还能补充丰富的营养。今天就来教大家如何轻松做出一道美味的空心菜炒瘦肉吧!

准备食材 🛒

首先准备好新鲜的空心菜一把,瘦肉适量。此外还需要蒜末、盐、生抽和食用油等调味料。空心菜要挑选翠绿且茎部较嫩的,这样炒出来的口感更佳哦!

制作步骤 🔧

第一步是处理食材,将空心菜洗净后切成小段,瘦肉切片并用少许生抽腌制片刻。热锅冷油,先爆香蒜末,再放入瘦肉快速翻炒至变色。接着加入空心菜,大火快炒,加入适量盐调味即可出锅。

小贴士 💡

为了让空心菜更加脆嫩,记得炒的时候火候要大,时间不宜过长。此外,腌制瘦肉时可加入一点点淀粉,会让肉质更加滑嫩。

总结 🍽️

这道空心菜炒瘦肉简单易学,既健康又美味,非常适合忙碌的工作日或是想要快速解决一餐的朋友。快来试试吧!😋

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