🌿菠菜馅饼是一道健康又美味的家常美食,特别适合追求清淡饮食的朋友。制作前需要准备好新鲜的菠菜、鸡蛋、面粉以及一些调味料。首先将菠菜洗净焯水,去掉草酸,再用凉水冲凉保持翠绿的颜色。接着将菠菜切碎,与打散的鸡蛋混合,加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀备用。
🌾接下来是制作饼皮的部分。取适量面粉,加入清水揉成光滑的面团,静置松弛约15分钟。将面团分成小剂子,擀成薄饼状。在平底锅中刷上一层薄油,放入饼皮,小火慢煎至两面金黄。然后将调好的菠菜蛋液均匀铺在饼皮的一侧,对折封口,继续煎至边缘酥脆即可。
第三段:😋最后,一盘香气扑鼻的菠菜馅饼就完成啦!咬一口外酥里嫩,菠菜的清香与鸡蛋的鲜香完美融合,既营养又满足味蕾。这道菜不仅简单易做,还能根据个人口味添加其他食材,如虾仁或蘑菇,让味道更加丰富多样。快动手试试吧,给家人带来一份绿色健康的惊喜!🌱🍳
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!