在数字化时代,长时间盯着电脑屏幕容易导致眼睛疲劳,而Windows 11内置的护眼模式(Night Light)可以有效缓解这一问题。那么,如何开启并调整这个贴心功能呢?让我们一起看看吧!💡
首先,点击屏幕左下角的【开始】按钮,然后选择【设置】(⚙️图标)。进入设置后,找到并点击【系统】选项,接着在左侧菜单中选择【显示】。在这里,你会看到一个名为【夜间模式】或【夜灯】的功能开关。点击开关将其开启,这样你的屏幕就会自动调节蓝光比例,减少对眼睛的刺激。🌟
接下来,你可以根据个人需求调整色温或设定自动开启时间。比如,在晚上睡觉前将色温调得更暖,营造出更加舒适的视觉环境。此外,还可以手动设置夜间模式的开启和关闭时间,让它成为你日常生活的贴心助手。⏰
最后提醒大家,除了使用护眼模式外,记得每隔一段时间休息一下眼睛,眺望远方或者闭目养神,保护视力才是最重要的哦!👀🌈
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