苹果泥是一道简单又健康的食品，特别适合给小朋友和老人食用。它不仅口感细腻，而且富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。下面是一种简单的苹果泥做法，让我们一起来看看吧！
首先，我们需要准备两个新鲜的苹果，最好是那种肉质比较紧实的品种。接着，将苹果洗净，去皮去核后切成小块。切记要确保苹果完全干净，以避免沙粒等杂质混入。
然后，将切好的苹果块放入蒸锅中蒸煮约15分钟，直到苹果变软。蒸的过程中可以适当加一些水，但不要太多，以免水分过多影响苹果泥的口感。
最后，将蒸好的苹果块倒入搅拌机中，加入少量温水，启动搅拌机，直至苹果泥变得顺滑无颗粒。如果喜欢甜味，还可以加入适量蜂蜜或白糖调味。
这样，一道美味又健康的苹果泥就做好了！可以立即享用，也可以冷藏一段时间后再吃，风味更佳哦！快试试看吧！😋
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