今天给大家分享一道简单又健康的美食——蒸山药。 🍽️
首先，我们需要准备一些新鲜的山药。记得戴上手套处理山药，因为它的黏液可能会引起皮肤瘙痒。 🙄
接下来，将山药洗净后削皮。然后切成均匀的小段，这样更容易蒸熟。 ✂️
把切好的山药放入蒸锅中，大火蒸约20分钟。期间可以准备一些蘸料，比如蜂蜜或者黑糖浆，为蒸山药增添风味。🍯
等山药变得软糯，就可以出锅了。用筷子轻轻一夹就能感受到它的柔软，真是让人食欲大增！🍴
这道蒸山药不仅美味，还富含多种营养成分，是一道老少皆宜的健康食品。快来试试吧！👍
希望你们喜欢这道简单的蒸山药食谱！如果尝试制作，请不要忘记分享你的成果哦！📸
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