卵巢是女性生殖系统中的重要器官，负责产生卵子和性激素。了解卵巢的正常大小对于评估女性健康非常重要。通常情况下，成年女性的卵巢长度大约在25-35毫米之间，宽度约为15-25毫米，厚度则为7-15毫米。这些数据可能会因个体差异而有所不同，但大致可以作为参考。
卵巢的大小会随着月经周期的变化而有所波动，特别是在排卵期间，卵巢会有轻微增大。如果卵巢尺寸明显超出上述范围，可能需要进一步检查是否存在囊肿或其他健康问题。定期进行妇科检查可以帮助及时发现并处理这些问题，从而维护女性的整体健康。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，对维持卵巢健康同样重要。如果有任何疑问或担忧，建议咨询专业医生以获得个性化的医疗建议。
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