🍂 秋季润肺必备食谱——梨炖冰糖的做法 🍐🥣
秋天到,天气变得干燥,这时候吃点梨炖冰糖可以很好地滋润肺部,缓解秋燥。今天就来教大家如何制作这道美味又健康的甜品吧!👩🍳
首先,准备一个新鲜的雪梨🍐,削皮去核后切成小块。然后取适量的冰糖,根据个人口味调整。将切好的梨块放入炖盅或锅中,加入足够的水,再放入冰糖。大火煮开后转小火慢炖,直到梨肉变软,汤汁浓郁。⏰
炖好后,你可以在炖盅里直接食用,也可以放凉后倒入碗中,加入几片薄荷叶mint作为点缀,既美观又提味。🌿
这道梨炖冰糖不仅味道甜美,还能帮助清热润肺,特别适合干燥的秋季享用。快动手试试吧,让你和家人都能享受到这份来自大自然的馈赠!🍴💖
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