寒冷的冬日，一杯暖暖的枸杞红枣茶是再合适不过的选择了！✨首先准备好所需材料：新鲜红枣5颗、枸杞一小把、清水适量。接下来就是简单又实用的制作步骤啦👇：
第一步，将红枣洗净后切开去核，这样可以让红枣的味道更好地融入水中。接着，用清水冲洗枸杞，确保干净卫生。然后，将切好的红枣放入锅中，加入约500ml清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。⏰时间到后，撒入枸杞继续煮5分钟，让两者充分融合。
最后一步，关火过滤掉残渣，倒入杯中即可享用。💖这杯茶不仅颜值在线，还富含多种维生素和抗氧化成分，特别适合工作疲惫或需要滋补的人群饮用哦！
记得每天坚持喝一杯，给身体加点温暖的小确幸吧～💛
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