天气渐热,想要喝点清淡又营养的汤品?试试这道简单易做的木耳冬瓜汤吧!✨首先准备好食材:新鲜冬瓜一块、干木耳一小把、枸杞几颗、生姜少许。先把干木耳提前泡发,洗净备用;冬瓜去皮切块,姜切片即可。
接着,在锅中加入适量清水,放入姜片煮沸。等水开后,先下入冬瓜块,煮约5分钟至冬瓜变透明。随后加入泡好的木耳,继续炖煮3-5分钟。最后撒上枸杞,调入少量盐和鸡精,搅拌均匀即可关火。一碗清香四溢的木耳冬瓜汤就完成啦!🍲💕
这道汤低脂健康,特别适合夏天饮用,既能消暑解腻,又能补充膳食纤维,让你吃得放心又安心!😋🌿快动手试试吧~
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!