随着季节的更迭，我们迎来了夏天的最后一个节气——处暑。每年的8月23日前后，太阳到达黄经150度时，便是处暑到来的日子。处暑意味着炎热逐渐消退，秋天的脚步悄然而至。
在这个时节，早晚的凉风开始驱散白天的暑气，天空也变得更加高远和清澈。农民们忙着收割早稻，田野里一片丰收的景象。对于城市居民而言，处暑也是一个调整生活节奏的好时机，可以适当减少户外活动，多注意饮食调养，以适应即将到来的秋季气候。
此外，处暑也是养生保健的重要时期。中医认为，此时人体容易出现燥热症状，因此应多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、百合等，同时也要注意补充水分，保持身体的平衡与健康。
总之，处暑不仅标志着夏季的结束，更是提醒我们迎接秋天的到来，感受大自然的微妙变化。
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